Родилась в 1921 году в селе Тихие Горы Бондюжского района ТАССР. Трудовую деятельность начала в колхозе в 1939 году. В армию призвана 24.06.1944 года Бондюжским райвоенкоматом. Вошла в состав последнего бондюжского женского призыва. Воевала на Первом Прибалтийском фронте, старший сержант, телефонистка батареи 120-миллиметровых минометов, 1115 стрелковый полк, 332 стрелковая дивизия. Демобилизована в июне 1945 года. Награждена орденом Отечественной войны второй степени (1985), медалями «За боевые заслуги» (1945), «За победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.», юбилейными медалями.

Из наградного листа: «Лызлова Ольга Федоровна, действуя в составе полка при проческе леса в мае 1945 г. в районе гор. Кульдыга обеспечила бесперебойную связь своего подразделения с полком».

В статье Л.Мамонтовой «Судьба ее испытывала не раз», опубликованной в газете «Менделеевский вестник», сказано, что Ольга Федоровна еще до войны окончила ФЗУ и получила профессию аппаратчика, но работать пришлось судебным исполнителем до 1944 г. На фронт пошла добровольцем. В Приволжском военном округе окончила курсы поваров. В годы войны исполняла и обязанности секретаря военного трибунала».

После демобилизации вернулась в родной поселок. Работала поваром Бондюжской районной больницы, бригадиром силикатного цеха.

Источник: списки Бондюжского военкомата, сайт «Память народа», Они вернулись с Победой. – Казань, 2012 г. – 401 с., Они вернулись с победой. – Менделеевск, 1996 г. – 69 с.